Gubbe
  • Ulkoilu poikkeusaikana
  • Palvelu
    • Kaukana asuvalle vanhemmallesi
    • Tukea omaishoitajalle
    • Ulkoilusta Energiaa
    • Mukavaa Viriketoimintaa
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Kotitalousvähennys
    • Medialle >
      • LATAA OPAS
  • TILAA
  • Missio
  • Blogi
  • Hae Gubbeksi
  • Yrityksille
    • Kummitoiminta
    • Henkilöstöetu
  • Yhteystiedot
Gubbe on paras joululahja ikäihmiselle, oma personal trainer, joka pitää huolen hänen aktiivisuudesta.
...mutta hoitaa myös pullakahvit!

​Toimimme koko Suomessa, myös pienillä paikkakunnilla!

Otetaan ensimmäinen askel ja sovitaan tutustumiskäynti. Ulkoilukäynnillä on mukana teille valittu luotto-Gubbe, ikäihminen sekä yksi tai useampi omainen. Omainen voi osallistua käynnille myös videopuhelulla. Tutustumiskäynnin jälkeen päätätte rauhassa, haluatteko jatkaa palvelun parissa.

Tilaa ilmainen ensikäynti soittamalla numeroon 044 7246 007 tai jättämällä yhteystietosi alle.

    Kerro hieman ikäihmisestä; missä päin hän asustelee, hänen toimintakyvystä sekä toiveista ulkoilun & seuran suhteen.
Lähetä

Varmista ikäihmisen aktiivisuus poikkeustilan aikana – turvallisesti!

Poikkeustilan vaikutukset ikäihmiseen

Poikkeustilan aiheuttama liikkumattomuus voi romahduttaa ikäihmisen terveydentilan.

Muistisairaalle kotiin lukkiutuminen aiheuttaa erityisen kovaa ahdistusta, koska hän ei välttämättä ymmärrä mitä ympärillä tapahtuu ja miksi.
​
Muutosta ei tule ennen rokotetta, kuinka moni haluaa elää viimeiset vuotensa kotiin lukittuna?

Turvallinen malli säännölliseen ulkoiluun

1.

Ulkoiluystävä on aina sama, ikäihmisen oma luottohenkilö ”Gubbe”. Yhdellä Gubbella on kontakti vain yhteen ikäihmiseen. 

2.

Gubbe suojautuu hengitysmaskilla, joka minimoi ilmatartunnan riskin. Hygieniasta pidetään erityisen hyvää huolta.

3.

Gubbet eivät ota pienintäkään riskiä tartuntojen suhteen – ulkoilemaan lähdetään täysin terveinä ja oireettomina.

Turvallista kanssakäymistä – yhdellä Gubbella on kontakti vain yhteen ikäihmiseen 

Johtavien terveysalan asiantuntijoiden suosittelema

Picture
"Mikään muu palvelu ei pysty samaan"
L​T, FT, VTM, psykiatrian ja terveydenhuollon erikoislääkäri, psykoterapeutti, terveydenhuollon etiikan ja sosiaalipsykiatrian dosentti
Poikkeusolot ja ikäihmisten eristäminen kotiin on jatkunut jo vaarallisen kauan, eikä helpotusta näy ennen rokotusta. Rokotusta voimme odottaa aikaisintaan 2021 loppuvuodeksi.

Pitkittynyt täysi lukitus sisätiloihin voi olla jopa hengenvaaraksi ikäihmisille. 

Gubben takana olevat terveysalan asiantuntijat ovat olleet mukana kehittämässä turvallisen tavan ulkoilla poikkeustilan aikana, jotta ikäihmisen fyysinen ja psyykkinen toimintakyky ei pääsisi romahtamaan rajoitusten vuoksi. 

Ulkoilun hyödyt ikäihmiselle

Pienikin fyysinen rasitus ylläpitää ikäihmisen toimintakykyä ja jaksamista. 

Kehon omien paranemisprosessien on todettu nopeutuvan säännöllisen ulkoilun ansiosta.

Ulkoilu kerryttää D-vitamiinin määrää kehossa, jolla on todistetusti vaikutusta monien sairauksien ennaltaehkäisyyn.

Seura ja kanssakäyminen toisen ihmisen kanssa ovat ikäihmiselle elintärkeitä.

Unen laatu paranee.

Ruokahalu paranee.

HINNOITTELU

Ulkoilu viikoittain

304 €/kk, kotitalousvähennyksen jälkeen 182 €/kk.

Ulkoilu joka toinen viikko​

152 €/kk, kotitalousvähennyksen jälkeen 91 €/kk.
Tutustumiskäynti ilmaiseksi | ​Tyytyväisyystakuu |​ Laskutus vain toteutuneista käynneistä

Yksittäisen Gubbe-käynnin minimiaika on 2 h (76 €).

Näin se menee:

Picture

1. Tilauksen tekeminen tarkoittaa tutustumis-
​käynnin sopimista.

Tilauksen yhteydessä pyydämme sinua kertomaan muutaman sanan läheisestäsi. Meille arvokasta tietoa on muutama sana ikäihmisen voinnista sekä hänen asuinpaikkakuntansa. Mieluusti kuulisimme myös paljon enemmän, esim. mielenkiinnon kohteista, harrastuksista ja työhistoriasta. Jokainen saa kuitenkin kertoa juuri sen verran, kuin itse tuntee hyväksi. 


2. Valitaan teille sopiva Gubbe ja ajankohta tutustumis-
​käynnille.

Tutustumiskäynnillä keskitytään juurikin siihen olennaiseen, eli tuttavuuden tekemiseen. Toivomme, että myös omainen osallistuisi ensikäynnille – ainakin osaksi aikaa. Tutustumiskäynnin jälkeen omaiselle järjestetään asiakastyytyväisyyskysely puhelimitse, jossa käydään läpi ensikäynnin kulkua ja fiiliksiä, sekä sovitaan mahdollisesta jatkosta. Ennen ensikäyntiä on mahdotonta sanoa, kohtaavatko Gubben ja ikäihmisen kemiat sekä koetteko palvelun teille hyödylliseksi. Kokeilkaa rohkeasti niin näette!
Picture

Picture

3. Aktivoituminen voi alkaa!

Jatkosta sopiminen tarkoittaa Gubben käyntitiheyden, sekä käyntien ajankohdan määrittämistä. Suosituin malli on ulkoilukäynnit kerran viikossa 2 tunnin ajan. Esimerkiksi käynnit joka keskiviikko klo 16-18. Palvelu jatkuu säännöllisenä sovitun mukaisesti, mutta muutokset ovat toki mahdollisia, eikä palveluun tarvitse missään vaiheessa sitoutua. Palvelu räätälöidään aina ikäihmisen tarpeiden mukaisesti.

Askarruttaako jokin?

Vastaamme kaikkiin kysymyksiin chatissa
tai numerosta 044 7246 007.

Meidänkin perheessä käy Gubbe

Picture

Jani Toivola
Yrittäjä & ex-kansanedustaja

"Gubbe on nostanut hänessä esiin uutta rohkeutta tehdä ja kokeilla. Voin täysillä suositella Gubbea."
Picture

Ida Hanhiniemi
​Yrittäjä & vaikuttaja

"Tämä on minulle henkilökohtaisesti tärkein ja merkityksellisin yhteistyö."
Picture

Pesojoonas
Yrittäjä & vaikuttaja

"Mummille löytyi viittomakielinen Gubbe Jyväskylästä viikon sisällä!"
Picture

Janne Kataja
Koko kansan suosikki

"On ollut helpottavaa tietää, että Laina saa apua myös niinä päivinä kun ei itse päästä käymään."

Picture

Teemu Potapoff
Vaikuttaja & pappi

"Anopillani käy Gubbe ja olemme olleet todella tyytyväisiä."
Picture

Saara-Sofia Sirén​
Kansanedustaja

"Isoisä asuu Oulussa, eikä meillä ole mahdollisuutta vierailla hänen luona niin usein kuin olisi tarvetta."
Picture

Kirsikka Simberg
​Yrittäjä & vaikuttaja

"Helpottavaa tietää, että anoppi saa apua myös niinä päivinä kun ei itse päästä käymään."
Picture

Jethro Rostedt
Liikemies

"Vanhemmillani käy Gubbe ja olemme äärimmäisen tyytyväisiä."

Merkityksellistä
​työtä nuorille!

Ida Hanhiniemi tilasi yhdessä äitinsä kanssa Gubben isovanhemmilleen Rovaniemelle. Lue kuinka tilaus meni ja mitä he pitävät Gubben palvelusta.

​"Kun koko muu lähisuku asuu kaukana, useiden satojen kilometrien päässä, olisi ihanaa, kun mummolassa kävisi joku kaverina säännöllisemmin ihan vain kaverina. Juttelemassa ja olemassa seurana. Olisi ihanaa, että isovanhemmat voisivat tutustua uuteen tyyppiin ja kuulla millaista elämää parikymppinen elää samassa kaupungissa kuin he. Olisi ihanaa, että me saataisiin säännöllisesti kuulla, miten isovanhemmilla menee ja jos jotain huolestuttavaa ilmaantuisi, saisimme kuulla myös siitä."
TÄSTÄ PÄÄSET LUKEMAAN JUTUN
Picture
Picture
Ystävyyttä yli ikäpolvien.
Gubbe on uudenlainen ei-sairaanhoidollinen vanhuspalvelu, joka pitää ikäihmisen aktiivisena, auttaa arjen askareissa sekä samalla tuo turvaa koko perhepiirille. Lisäksi luomme merkityksellistä työtä nuorille. 


gubbe@gubbe.io
044 7246 007

Otakaari 5, 02150 Espoo
​Gubbe Sydänystävä Oy

​2949014-6
​​
Onnellinen Vanhuus -hanke yrityksille
Usein kysytyt kysymykset
​Tietosuojaseloste
​Palveluehdot
Medialle
​In English


  • Ulkoilu poikkeusaikana
  • Palvelu
    • Kaukana asuvalle vanhemmallesi
    • Tukea omaishoitajalle
    • Ulkoilusta Energiaa
    • Mukavaa Viriketoimintaa
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Kotitalousvähennys
    • Medialle >
      • LATAA OPAS
  • TILAA
  • Missio
  • Blogi
  • Hae Gubbeksi
  • Yrityksille
    • Kummitoiminta
    • Henkilöstöetu
  • Yhteystiedot