Millaista on toimia GubbenaGubbe-kokemuksia on yhtä monta kuin on Gubbejakin, mutta seuraavaksi omista kokemuksistaan kertoo neljä kuukautta sitten Gubbeilun aloittanut 23-vuotias korkeakouluopiskelija Helsingistä.  Olen pienestä pitäen ollut ujo, mistä johtuen uusien ihmisten tapaaminen on aina jännittänyt minua. Viihdyn yksikseni, enkä juurikaan hakeudu tutustumaan uusiin ihmisiin. Lähipiiriini kuuluu paljon kavereita vuosien takaa, sekä läheinen perhe. Tämän vuoksi olen ajatellut, että miksi edes vaivautua tutustumaan uusiin ihmisiin, kuin näinkin on hyvä. Takaraivossa on kuitenkin piilenyt ajatus haastaa itseni tekemään jotain oman mukavuusalueen ulkopuolelta. Kuin tilauksesta törmäsin Gubbeen LinkedInissäMeidän perheellä on tapana nähdä isovanhempiamme vähintään kaksi kertaa viikossa, joten ajattelin heti Gubbeksi ryhtymisen olevan minulle helppoa ja luonnollista. Voisin Gubbena tehdä jotain uutta, mutta toisaalta tuttua ja turvallista. Pääsisin tekemään hyvää ja voittaisin pelkoni uusien ihmisten kohtaamisesta. LinkedInistä siirryin surffailemaan Gubben kotisivuille, josta löytyi hakulomake Gubbeksi ryhtymistä varten. Pian löysinkin jo itseni Gubbe-haastattelusta. Minulle löytyi oma senioriystävä ja pian koitti ensimmäinen tutustumiskäyntiEnnen ensimmäistä tapaamista jännitin kamalasti ja pelkäsin pahinta. “Apua, mitä jos en keksi tarpeeksi keskusteluaiheita? Tai mitä jos hän ei pidä minusta?”. Soitettuani palvelukodin ovikelloa tunsin, kuinka käteni hikosivat ja sydämeni pamppaili tuhatta ja sataa. Mietin oliko koko homma virhe ja pitäisikö vielä paeta paikalta. Pian oven avasi hymyilevä hoitaja. Enää en voisi perääntyä. Hoitaja ohjasi minut oikean henkilön luokse. Esittelin itseni uudelle tuttavalleni ja kerroin, että hänen omaisensa olivat pyytäneet minua pitämään hänelle seuraa. Hän oli hieman hämmentynyt, mutta kuitenkin iloinen saadessaan juttukaverin. Tapaamisemme meni loppujen lopuksi oikein hyvin. Totesin, että olin jännittänyt ihan turhaan. Käyntien kulku
Asiakkaallani on muistisairaus, joten tuttavuuden tekeminen otti aikaa. Ensimmäisillä tapaamisillamme hän ei vielä muistanut minua, mutta nykyään käynnille tullessani hän esittelee minut jo ylpeästi hoitajille ystävänään. Vierailuni tarkka ajankohta unohtuu usein, mutta säännöllisten tapaamistemme johdosta hän kuitenkin tietää että tulen viikoittain. Yhteinen lempiaktiviteemme on ulkoilu. Alkuun ulkoilureissut kestivät puolisen tuntia, mutta nyt käymme jo tunnin ulkoiluilla läheisessä puistossa. Ympärillä leikkivät lapset huvittavat meitä molempia ja joskus hekin tulevat tekemään tuttavuutta meidän kanssamme. On hauska nähdä ystäväni nauttivan ulkoilmasta ja ympäröivän elämän seuraamisesta. En voi uskoa, kuinka kahdesta tuntemattomasta ihmisestä on tullut näinkin nopeassa ajassa niin läheisiä ystäviä. Viikottaiset vierailut ovat tuoneet paljon naurua ja viisautta meidän molempien elämään. Lempiasiani Gubbella
Me Gubbella uskomme ikäpolvien ylitse ulottuvaan ystävyyteen ja haluamme tarjota merkityksellistä osa-aikatyötä etenkin nuorille opiskelijoille. Gubbeksi ryhtyminen ei kuitenkaan edellytä opiskelijastatusta, eikä tähän hommaan ole yläikärajoja. Riittää, että on aito ja iloinen tyyppi sekä arvostat ikäihmisiä.
Jos kiinnostuit Gubbeilusta, hakulomakkeen voit täyttää täällä. Kiuas Acceleratorista lisävauhtia Gubben kasvulle Gubben kesä ei hurahda kesälaitumilla tai laiturin nokassa, siitä pitää huolen Suomen ykköskiihdyttämö Kiuas Accelerator! Olemme innoissaan ja ylpeitä siitä miten kovien nimien kanssa tulimme valituksi tähän 9 viikon ohjelmaan. Odotamme innolla muihin startuppeihin tutustumista! 🚀 Andaazle / andaazle.com Dealsign / www.dealsign.ai Emooter / emooter.com FinnAdvance / www.finnadvance.fi GuardianX / www.guardianx.io Gubbe.io / www.gubbe.io Hookle / hookle.net Indoor Informatics / www.gymplus.fi/en Kidday / kidday.com Pinoa Foods / www.pinoafoods.fi/en PriceTap / www.pricetap.io Rentle / www.rentle.io/en Saavu / www.saavu.io Selko / www.selko.io Nyxo / www.nyxo.fi Two Tails Unevn / https://unevnesports.com  Gubbe mukana ehkäisemässä nuorten syrjäytymistäTuoreessa tutkimuksessa tutkittiiin työelämän ja opiskelun ulkopuolella olevia 20-29 -vuotiaita nuoria. Tutkimuksessa haluttiin selvittää syitä nuorten syrjäytymiselle. He tuovatkin tässä hyvin konkreettisesti esille elämäntilanteitaan ja toiveita omalle tulevaisuudelle. Tutkimus osoittaa, että nuoret eivät halua mahdottomia vaan kaipaavat töitä ja harrastukisa, eli rytmiä päiviinsä. Ei joutenoloa niin kuin mielikuvat antavat ymmärtää. Tutkimuksessa nuoret kertovat hyvinvoinnistaan, sen esteistä ja siitä, mikä heitä voisi auttaa.  Miksi Gubbe on merkittävä tekijä nuorten syrjäytymisen ennaltaehkäisyssä?Työn puute saa nuoret asettamaan itsensä yhteiskunnan reunalle. Työnteko on nuorilla vahva yhteiskuntakelpoisuuden kriteeri. Tutkimuksessa selviää, että nuoret pitävät työkokemuksen puutetta konkreettisena työllistymisen esteenä: ”Haluaisin johonkin töihin, mutta vaaditaan sitä työkokemusta, mut ku mulla ei ole sitä työkokemusta, kun en mä pääse töihin.” Nuoret toivovat työelämän raja-aitojen madaltamista ja työmahdollisuuksia, jotka ottavat huomioon yksilöllisen tilanteen. Tähän Gubbe vastaa täydellisesti. Gubbena olo ei vaadi pitkää koulutusta. Tärkeimmät kriteerit ovat nuoren kyky olla läsnä, auttamishalu, empaattisuus ja luotettavuus. Työtä voi tehdä viikossa 2 tunnista ylöspäin, joten jokaisella on aikaa lähteä Gubbeilemaan. Sitä voi myös jatkaa päätoimisen opiskelun ja työn ohella hienosti, koska tapaamisajat ovat helposti sovittavissa. Työ on merkityksellistä ja työn tulos todellakin näkyy! Monet aloittavat Gubbena jo 16-17 -vuotiaina, jolloin nykyään ensimmäisiä työkokemuksia saadaan. Gubbeksi pääseminen vaatii tiettyjä ominaisuuksia, joten jo pelkkä Gubbena toimiminen nuoren CV:ssä pistää positiivisesti tulevien työnantajien silmään. Lisäksi gubbeilu opettaa nuorelle paljon uusia asioita, joita tulee takuuvarmasti hyödynnettyä tulevaisuudessa niin - työelämässä kun vapaa-ajallakin. Kokemus on osoittanut, että gubbeilu on myös hauskaa. Mikäs sen mukavampaa kuin viettää aikaa tutun ihmisen kanssa, olla avuksi ja tuntea itsensä hyödylliseksi. Gubbena on aikaa tutustua myös uuteen ihmiseen kunnolla. Sellaiseen, jota ei ehkä muuten olisi tavannut. Ikäihmisen kanssa vietetty aika antaa uutta näkökulmaa elämään ja usein heillä on aikaa myös oikeasti kuunnella mitä nuori kertoo. Tällainen kohtaaminen on harvinaista näin säännöllisenä ja antaa molemmille osapuolille paljon. "Tuntuu hyvältä, kun tajuaa kuinka paljon asiakas odottaa minua joka viikko. Halaamme aina kun nähdään." -Gubbe
Mitä muita keinoja on tukea syrjäytymisvaarassa olevaa nuorta?Tutkimuksessa osoitettiin miten nuoret kokevat syyn olevan heissä itsessään. He myös haluavat ottaa vastuuta ja löytää oman tiensä. Nuoren tukeminen omissa päätöksissä ja rohkaisu ottaa ensimmäinen askel haluamaansa suuntaan on tärkeää. Jos nuori esimerkiksi haluaa töitä, voit auttaa häntä löytämään paikan josta sitä voi hakea, tekemään työhakemuksen ja kirjoittamaan ansioluettelon. Itsensä kehuminen voi olla nuorelle vaikeaa, joten sen harjoittelu ei tee pahaa kenellekään. Sosiaaliset suhteet ja kaverit vahvistavat hyvinvointia ja luottamusta yhteiskuntaan. Monilla lemmikki paikkaa sosiaalisia suhteita: ”Jos ei mulla tota lemmikkiä olis, niin en tiedä missä sitä olis.” Harrastukset tukevat hyvinvointia: ”Mä tarvisin jonkun harrastuksen, etten mä koko aika siellä kotonakaan olis.” Nuoret toivovat tasa-arvoisia harrastamisen mahdollisuuksia ja näkevät kustannukset esteenä: ”Harrastaminen on tosi kallista, et jos mietitään, et miks nuoret ei enää harrasta, niin millä rahalla.” Ilmaisia harrastuksia kuitenkin löytyy, joten tässäkin voi olla aktiivinen ja etsiä vaihtoehtoja löytää tekemistä. Esim. höntsäilypeliporukoita, lenkkiryhmiä. Facebookin paikallisryhmissä on usein ilmoituksia erilaisista aktiviteettiryhmistä, joita ihmiset perustaa itselleen ja ovat ilmaisia.  Tutkimus perustuu e2 Tutkimuksen ja Nuorisotutkimusverkoston yhteistyöhön. Tutkimuksen on tehnyt e2 Tutkimuksen tutkija, valtiotieteiden tohtori Jenni Simonen. Nuorten haastatteluaineiston on kerännyt Nuorisotutkimusverkoston erikoistutkija Anu Gretschel.
Elämää mullistavia lukuja Juuri silmäilleesi luvut on koottu, sillä haluamme jakaa omaa onneamme gubbeilun tehokkuudesta. Meille on tärkeintä, että Gubben toiminnalla on oikeasti hyötyä asiakkaille ja siten koko yhteiskunnalle. Seuraamme jatkuvasti asiakkaidemme tyytyväisyyttä ja palvelun vaikuttavuutta asiakkaidemme elämään. Luvut todistavat, kuinka Gubbe on nostanut ikäihmisten fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Gubbe on mukana mullistamassa ihmisten elämiä yksi kerrallaan muuttaen yhteiskuntaa toimintakykyisemmäksi.  Sopiva säännöllinen tuki ikäihmisen arjessa edesauttaa kokonaisvaltaista kunnon ylläpitoa. Meillä on 100% asiakastyytyväisyys. Eli kaikki Gubben tilanneet asiakkaat ovat olleet tyytyväisiä ja jatkaneet ensimmäisen käynnin jälkeen. Saamme huikeaa palautetta ikäihmisiltä, heidän omaisilta, sekä Gubbeilta. Kiitos kaikille ihanasta palautteesta!  Ruuanlaitto on jäänyt yllättävän monelta ikäihmiseltä. Kunnon ruoka vaihtuu helposti voileipiin tai einesruokaan. Niistä asiakkaista, jotka eivät valmistaneet ruokaa ennen Gubbekäyntien aloittamista on 80% taas innostunut ja rohkaistunut ruuanlaitosta Gubben myötä.  Kaikkien asiakkaidemme keskimääräinen kertakävelymatka on pidentynyt huimasti. Metrejä on saatu lisää 400 - 2000. Joillekkin Gubbekäynnin aikana askelia kertyy jopa useampi tuhat, kun yhteisenä pääaktiviteettina on ulkoilu. Askelia voi halutessaan helposti tarkkailla tänä päivänä älypuhelimella.  Moni on saanut Gubbesta apua psyykkiseen jaksamiseen. On tutkittu, että säännölliset merkittävät kohtaamiset lievittävät ahdistuksen ja masennuksen tunteita. Merkityksellisyyden lisäämisessä keskeistä ovat läheiset ihmissuhteet, harrastusmahdollisuudet, sekä kokemus omasta pärjäämisestä. Se, että on säännöllinen ulkoiluhetki tai tietää pääsevänsä kauppaan seuraavana päivänä ja näkevänsä oman ihanan Gubbensa tuo merkityksellisyyttä ikäihmisen arkeen. Asiakkaidemme mieliala on noussut kolmen kuukauden käyntien jälkeen (asteikolla 1-10) keskimäärin neljästä kahdeksaan. Hurjaa!  Monen asiakkaamme omainen on tilannut Gubben palvelutaloon siirtymisen kynnyksellä tarkastellakseen mahdollisuuksia pidentää kotona asumista. Näistä asiakkaista jopa 75% on kokonaan lykännyt ajatusta palveluasumisesta.  Ulkoilu on jäänyt monelta ikäihmiseltä kokonaan pois, etenkin kotihoidon piirissä ja palvelutalossa asuvilla. Gubben myötä 60% asiakkaista on lisännyt ulkoilua myös ilman omaa Gubbeaan. Ulkoilu onkin parasta liikuntaa ja mielen hoitoa. Luvut todistavat ennaltaehkäisyn voiman vanhuspalveluissa. Palvelut eivät saa olla pelkkää välttämättömyyksien hoitamista tai kuntoutusta. Uuden ajan vanhuspalveluiden on oltava kokonaisvaltaista, virkistävää, positiivista ja ennenkaikkea jatkuvaa. Asiakkaan pitää pystyä vaikuttamaan palveluunsa, eikä hän saisi ikinä kokea palvelun aikana kiireen tuntua. On tärkeää antaa aikaa, mahdollistaa ikäihmisen itse tekeminen ja kannustaa autonomisuuteen. Kiireessä tämä ei toteudu koskaan - uskallamme väittää. Gubbella on aina aikaa toteuttaa tarvittavat askareet kiireettömästi ja yhdessä tekemisestä nauttien. Kun puhumme Gubben palveluiden yhteiskunnallisesta hyödystä tarkoitamme aina ensisijaisesti ikäihmisen kohonnutta fyysistä ja psyykkistä toimintakykyä. Vaikka terveyttä ja onnellisuutta ei ikinä voikaan mitata rahassa, on Gubben palveluilla yhteiskunnallisesti merkittävä rahallinen hyöty. Kaikki ennaltaehkäisevä toiminta on kotiinpäin sosiaali- ja terveysalan kuluissa, puhumattakaan ikäihmimisen säästöistä kun verrataan palvelutalo asumiskustannuksista kotona pärjäämiseen. Terveisin, Gubben perustajat Meri-Tuuli ja Sandra  |
Ystävyyttä yli ikäpolvien.
|
|